LIEU UNIQUE

AU TOURNANT DU SIÈCLE, L'ATELIER FERROVIAIRE ANGUS VA EMPLOYER JUSQU'À 12 000 TRAVAILLEURS. CECI EN FAIT L'UN DES SITES INDUSTRIELS LES PLUS IMPORTANTS EN AMÉRIQUE DU NORD.

Locomotion occupe 12 000 pi.ca. du segment historique de l'atelier ferroviaire des Shops Angus. Avec des colonnes métalliques, de hauts plafonds, des ouvertures généreuses, le lieu inspire. Lors de son lancement en 2007, le Studio récolte deux prix importants pour son aménagement: Prix intérieurs / Ferdi et Concours Créativité Montréal.

Fin 2012, un investissement de plus de cinq-cent milles rehausse la qualité des installations, permet l'intégration de l'entraînement semi-privé avec le CrossFit, l'ajout d'une piste de course, le ré-aménagement des vestiaires et l'intégration de services en chiropractique.

Espaces principaux

PISTE

Soixante-quinze pieds de gazon synthétique pour un véritable effort!

L'espace rêvé pour exploser, tirer, pousser, s'essouffler. La mise en pratique des toutes dernières tendances en entraînement fonctionel. Des efforts herculéens à tirer ou pousser des traîneaux chargés pour construire puissance et endurance des jambes. Des équipements spécialisés, tel que des cordes massives à onduler, pour le travail des bras et épaules. Un équipement sans pareil pour se dépasser.

HALTÉROPHILIE

Un espace pour perfectionner les classiques de l'haltérophilie et plus.

Pas moins de quatres stations pour travailler arrachés et épaulés-jetés, ces mouvements classiques et essentiels. Des plateformes d'haltérophilie ultra-robustes avec plaques caoutchoutées pour développer l'intensité en sécurité. Des structures auto-portantes pour effectuer des exercices de traction à la barre fixe. Des accessoires secondaires pour développer explosion et puissance. Tout pour intégrer l'haltérophilie et plus à un entraînement sans compromis.

CARDIO

Des équipements à la fine pointe pour se dépasser au quotidien et préparer son prochain défi.

Avec une flotte d'appareils dernier cri, le Studio vous permet de jogger, skier, grimper, pédaler ou ramer. Des tapis-roulants avec les dernières technologies pour l'absorption d'impacts. Des elliptiques ultra-fluides pour un effort contrôlé et constant. Des escalateurs pour un travail pointu et intensifs. Des vélos stationnaires de course avec résistance magnétique pour une simulation sans égale du vélo de route. Des rameurs classiques pour un effort complet et soutenu.

LOCOSPIN

Plus qu'une salle, une ambiance pour travailler l'intensité à l'entraînement.

Un éclairage tamisé, une boîte noire dans laquelle on perd la notion du temps. Concentré sur les indications de l'entraîneur, le vélo reste fixe mais le temps file à vitesse grand "V". La musique entraîne vers un travail parfois musculaire, parfois cardiovasculaire, mais toujours intense. Des vélos avec résistance magnétique pour une simulation des conditions de route sans égale.

MUSCULATION

Une zone multi-fonction pour cibler les différents groupes musculaires.

Dans cet espace central du Studio les équipements poids-libres et mouvements-assistés pour travailler intensément la musculation. Des bancs avec inclinaison de l'assise pour une position ergonomique. Un espace fonctionnel et ludique pour concentrer les efforts sur les groupes musculaires critiques.

COURS

Une salle multifonction pour une sélection de cours intenses inclus dans votre forfait.

Un espace chaleureux où se côtoie bois, verre et acier. Un plancher de bois à construction étagée pour absorption des impacts. De grandes ouvertures vitrées pour laisser la clarté et l'énergie du Studio filtrer. Des structures apparentes en acier et un éclairage soigné pour des cours variés, animés avec passion par nos entraîneurs. Pour profiter de l'effet d'entraînement d'une communauté d'athlète-membre sans pareil, une salle de cours inspirante.

VESTIAIRES

Un espace sobre et généreux pour compléter l'expérience

Dans un design épuré en parfaite symbiose avec l'aménagement du Studio, le vestiaire vous accueille pour décompresser. Des douches individuelles et spacieuses vous attendent pour délier les muscles. Serviettes de douches et d'entraînement vous sont proposées. Shampoing, savons, crèmes, gel pour cheveux, séchoirs et plus à portés de main pour simplifier la vie.

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