Alexandra Lavoie

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Alexandra Lavoie
entraîneuse

Coureuse depuis toujours, véritable touche-à-tout, elle a pratiqué le karaté pendant 8 ans, le CrossFit pendant 5 ans et s’attaque présentement au triathlon-sprint. Il faut dire qu’avec un père, professeur d’éducation physique, le sport est une histoire de famille.

Cette polyvalence personnelle se transfère à sa pratique comme coach. Elle sait encadrer plus d’une démarche et son énergie communicative permet de briser la glace rapidement.

Dans un quotidien où l’on n’a pas toujours le temps de souffler, elle est extrêmement consciente que l’heure passé avec un(e) client(e) est un moment privilégié. Elle ne ménage aucun effort pour que chaque séance soit mémorable.

Formations: Étudiante au B. Sc. Kinésiologie / Kiné-Concept - Massage suédois cinétique - Massage sportif - Fasciathérapie intégrée, niv.1 - Massage des tissus profonds intégré