Camp de boxe sur le Mont-Royal

Le dimanche 15 juillet, on vous propose un camp de boxe sur le Mont-Royal.

Le point de rencontre sera à la Maison Smith à 9 h AM.

Le tout inclura 5 km de course, une séance de boxe de 45 minutes sur le belvédère et 20 minutes d'étirement en mode Essentrics.

Partagez l'activité avec un(e) ami(e) ou un proche. Le tout est gratuit!

Nous fournirons les gants sur le belvédère et le Gatorade pour assurer votre hydratation. 

Avant le départ de la Maison Smith, vous pourrez nous laisser vos bandages et vos gants (toujours intéressant d'utiliser ses propres gants,). Vous les retrouverez sur le belvédère à temps pour le 2e segment.

Sur place, vos entraîneurs seront Anthony Haddad et Julie Caron pour la boxe.

Vous terminerez votre entraînement avec Maude Desjardins pour le segment Essentrics.

Inscrivez-vous à la réception, en nous écrivant à: info@studiolocomotion.com, ou au téléphone: 514.721.1817

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