Programmation ATH / 11.02.2019

Programmation ATH / 11.02.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

CROSSFIT OPEN 2019 CHEZ LOCOMOTION

CROSSFIT OPEN 2019 CHEZ LOCOMOTION

C’est le moment de vous mesurer au CrossFit Open.

PRINCIPES FONDAMENTAUX DE L'ENTRAÎNEMENT ATHLÉTIQUE

PRINCIPES FONDAMENTAUX DE L'ENTRAÎNEMENT ATHLÉTIQUE

Les principes fondamentaux de l’entraînement athlétique (Strength & Conditioning) à respecter pour de meilleurs résultats.

LA BOXE FRAPPE FORT AU STUDIO !

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La boxe ne demande qu’à être dans votre coin pour construire la silhouette découpée du boxeur, mais, encore plus important, être là pour bâtir confiance, fierté et combativité; outils plus qu’utiles à l’extérieur du ring.

Programmation ATH / 04.02.2019

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La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programme d'entraînement

Programme d'entraînement

Pour commencer, pour continuer, le programme d’entraînement vous met sur les bons rails.

Programmation ATH / 28.01.2019

Programmation ATH / 28.01.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programmation ATH / 21.01.2019

Programmation ATH / 21.01.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programmation ATH / 14.01.2019

Programmation ATH / 14.01.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programmation ATH / 07.01.2019

Programmation ATH / 07.01.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.