LOCOSPIN, TERMINUS LE 1ER JUIN

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Après de longs et loyaux services, le dernier cours de Locospin aura lieu le 31 mai. On vous explique ce que nous avons en tête pour l’usage de la salle.

JONATHAN DEBLOIS

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Aux commandes de la séance Le Ring du samedi matin, Jonathan n’a pas peur du changement. Il rejoint notre équipe de façon officielle après avoir complété sa formation-stage au Studio. Apprenez tout (ou presque) sur Jonathan dans cette entrevue.

CHAUD DEVANT! LE YOGA LOCOMOTION DÉBARQUE DANS ROSEMONT!

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Dès cet automne, nous lançons le Studio Yoga qui offrira un travail musculaire sollicitant tout le corps, un véritable entraînement, le tout dans un environnement chaud

Programmation ATH / 15.04.2019

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La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Club de perfectionnement

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Tous les samedis matins, avant même que le Studio soit ouvert, nous proposons à nos adeptes de CrossFit une séance de perfectionnement avec notre coach Patricia Houde.

Programmation ATH / 08.04.2019

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La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

6 QUESTIONS (ET RÉPONSES) SUR L'ATH ET SON PETIT COUSIN MÉTABOLIC

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Nos séances ATH sont débarquées à la fin du mois d’octobre. Voici sept choses à savoir sur les séances les plus «hot» du Studio en ce moment.

Programmation ATH / 01.04.2019

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La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programmation ATH / 25.03.2019

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La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.

Programmation ATH / 18.03.2019

Programmation ATH / 18.03.2019

La programmation ATH pour la semaine débutant lundi.