LA SÉANCE EST COMPLÈTE.
IL DEMEURE POSSIBLE D’ACCÉDER À LA LISTE D’ATTENTE.
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 19 FÉVRIER 2024, 14 H
Vendredi 8 mars à 18 h 00, notre entraîneur, Élise Corbeil offre un atelier de 90 minutes pour débutants. La séance Introduction au Vinyasa est conçue pour compléter et enrichir la pratique des classes de yoga proposées au Studio.
Les sujets suivants seront abordés :
Introduction au style vinyasa;
Pranayama/respiration abdominale et respiration nasale;
Postures fréquentes / Salutation au soleil A / Guerrier 1 et 2 et plus;
Mise en pratique via flow.
L’atelier est gratuit pour nos membres.
Les non-membres peuvent accéder à l’atelier moyennant un montant de 49$ ou en testant le Studio via notre forfait découverte. Offert pour 169$, ce forfait donne un accès illimité au Studio et aux cours collectifs. Comme membre, votre atelier est alors gratuit !
En cliquant sur le bouton, vous serez dirigé vers une interface de réservation en ligne sécurisée. Si vous êtes membre, utilisez votre identifiant et votre mot de passe (du Studio) pour compléter le processus. Si vous n’êtes pas membre, il vous suffit de créer un compte et de suivre les indications.