ÉTIQUETTE LOCOMOTION

L’étiquette Locomotion ne se veut pas ensemble de règles à suivre, mais une manière d’habiter le lieu. Pour mieux partager le Studio. Assurer une expérience agréable. Élever le niveau, ensemble.

Cliquer sur le (+) pour plus détails.

  • À l’arrivée:

    • Passer au iPad pour compléter l’inscription à l’activité choisie

    • Laisser les bottes ou souliers mouillés à la réception

    • Les serviettes sont fournies au Studio. En prendre une pour l’entraînement et une pour la douche, au besoin.

    • Déposer sacs et manteaux aux vestiaires.

  • Au moment où un cours débute, si l’inscription sur iPad à la réception n’est pas complétée, la place réservée peut être remise à une personne prête à participer.

    Pour le yoga, au moment où le cours commence, il n’est plus possible d’accéder à la salle.

  • Une annulation à un cours collectif doit se faire au plus tard 4 h avant le début de la séance. En cas d’absences répétées (sans respecter de la règle d’annulation), un blocage des droits de réservation en ligne est prévu.

    Une annulation à une séance en entraînement personnel doit se faire 24 h avant le rendez-vous. Sans respecter ce délai, la séance sera perdue.

  • Le partage comporte plusieurs volets.

    • Partager un appareil entre deux séries, lors d’un travail en circuit pour éviter de monopoliser trop longuement.

    • Nettoyer les zones de contact des équipements après usage.

    • Utiliser l’espace dédié à l’exercice.

    • Limiter la surface utilisée au sol (gazon, tapis étirement/activation, etc.).

    • Ranger les équipements où ils ont été pris.

    • Demander avant d’utiliser un équipement en cas de doute.

    • Le plus facile: partager un sourire.

  • L’utilisation du cellulaire, particulièrement en cours (notamment en yoga), perturbe le rythme, l’attention et l’expérience collective.

    Sauf nécessité, privilégiez une mise à distance complète.

  • Pour le confort et la fluidité des cours collectifs, les sacs sont à laisser dans les espaces prévus, aux vestiaires.


    Un environnement dégagé facilite les déplacements et soutient une pratique plus fluide

  • L’entraînement est structuré, exigeant et ancré dans des méthodes éprouvées.
    L’encadrement est professionnel, attentif et cohérent, porté par une équipe formée et engagée.

    Le plaisir ne s’oppose pas à la rigueur.
    Il émerge d’un environnement clair, d’une progression tangible et d’une expérience maîtrisée.